Cuatro martes en línea: martes mayo 6,13,20 y 27, 2025. 6:30-8 pm (Horario de California)
en zoom
con Sandra Sanabria
La presencia y la atención plenas pueden contribuir al bienestar y plenitud. La capacidad de vivir en el momento presente, sin dejarse arrastrar por lo que ya pasó o por lo que puede suceder, es una habilidad que se puede desarrollar e integrar en el día a día.
Este curso introduce la meditación vipassana: respiración ~ el cuerpo ~ las emociones ~ pensamientos
Cuatro martes en línea: martes mayo 6,13,20 y 27, 2025. 6:30-8 pm (Horario de California)
Retiro en línea de un día: sábado mayo 31, 9 am – 3 pm
https://us02web.zoom.us/j/86030275712?pwd=d3JVaEs2RWJDbm40TzBRR1dsYTlnZz09
Para recibir el enlace de zoom por email y para saber si vas a participar en el retiro el sábado 31 de mayo, 2025, llena este formulario
El curso se ofrece a base de donaciones – Encuentra tu hora local